Rosszullét

Hétfő este iszonyatosan rosszul lettem. Fájt a fejem és nagyon éhes voltam. Már nem is tudom, mióta nem ettem meleg ételt. Hetek (hónapok?) óta salátákon élek, maximum egy gyrost eszem néha. Végig gondoltam, hogy mit és mennyit ettem a hétvégén és mit csináltam. Rájöttem: az energiafelhasználásom nagyobb volt, mint a bevitelem. Nem vigyáztam magamra. :-( Olyan szinten beletaposott az az ember a lelkembe, hogy nagyon belém kúszott az, hogy formálódni akarok. Akkor is, ha már mindegy. És minél többet alakulok és fogyok, annál kövérebbnek látom magam. Azt hiszem, énkép zavarom van... Mindenesetre kedd óta figyelek, hogy azért egyek is valamit, különben felfordulok.