Öt év után, múlt hét óta újra járok aerobikozni. Úgy éreztem, szükségem van másfajta mozgásra is. És valóban. Boldogsággal és örömmel töltött el, amikor az első órán ugrálni kezdtem. A futás azért ad egy kondit, ezért jól bírtam. Viszont azt hiszem néha, nem vagyok egészen komplett. A héten úgy mentem be az órára, hogy fájt a fejem és így csináltam végig. Az egész egy szenvedés volt. Megcsináltam, tény. De normális vagyok?
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése